راهنمای خرید میز و صندلی اداری
میز و صندلی اداری دو مورد از مهم‌ترین مبلمان برای هر چیدمان اداری هستند. آنها برای ایجاد یک محیط کار راحت و ارگونومیک ضروری هستند، که برای افزایش بهره وری و کاهش خطر آسیب‌های ناشی از کار بسیار مهم است. چه در حال راه اندازی یک دفتر کار در منزل باشید و چه طراحی یک فضای کاری شرکتی، انتخاب میز و صندلی اداری مناسب می‌تواند تفاوت را ایجاد کند. در این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد میز و صندلی‌های اداری بدانید شامل انواع مختلف، ویژگی‌ها و ملاحظات در هنگام خرید این اقلام بیان می‌کنیم، لطفا تا پایان با ما همراه باشید.
میزهای اداری
میزهای اداری در اشکال، اندازه‌ها و مواد مختلفی تولید می‌شوند. انتخاب میز مناسب برای اطمینان از فضای کاری راحت و کاربردی ضروری است. در اینجا محبوب‌ترین انواع میز اداری آورده شده است:
میزهای اجرایی
میزهای اجرایی بزرگ، محکم و اغلب از مواد باکیفیت مانند چوب سخت یا فلز ساخته شده اند. آنها معمولاً دارای فضای ذخیره سازی کافی از جمله کشو و کابینت هستند و اغلب دارای یک کلبه داخلی برای ذخیره سازی اضافی هستند. میزهای اجرایی برای مدیران عامل، مدیران اجرایی و سایر کارمندان سطح بالا که به فضای کاری جادار و چشمگیر نیاز دارند، ایده آل هستند.
میزهای ایستاده
میزهای ایستاده؛ به طور فزاینده ای محبوب می‌شوند زیرا مردم از اثرات منفی نشستن طولانی مدت برای سلامتی بیشتر آگاه می‌شوند. این میزها قابل تنظیم هستند و به کاربران این امکان را می‌دهند که در حالت ایستاده یا نشسته کار کنند، وضعیت بهتری را ایجاد می‌کنند و درد کمر را کاهش می‌دهند. میزهای ایستاده می‌توانند دستی یا برقی باشند و برخی از مدل‌ها دارای ویژگی‌های پیشرفته‌ای مانند تایمر داخلی و یادآوری هستند که به کاربران کمک می‌کند تا وضعیت بدنی مناسب خود را حفظ کنند.
اگر شما یکی از بسیاری از افرادی هستید که بخش قابل توجهی از روز خود را پشت میز می‌گذرانید، ممکن است در مورد مزایای میزهای ایستاده شنیده باشید. اما آنها دقیقاً چه هستند و چرا اینقدر سودمند هستند؟ در این بخش، نگاهی دقیق‌تر به میزهای ایستاده خواهیم داشت و راه‌های زیادی را که می‌توانند سلامت و تندرستی شما را بهبود بخشند، بررسی می‌کنیم.
اول از همه، میزهای ایستاده می‌توانند به کاهش اثرات منفی نشستن طولانی مدت کمک کنند. ساعت‌ها نشستن می‌تواند باعث مشکلات سلامتی مختلفی از جمله کمر درد، گردن درد و وضعیت نامناسب بدن شود. با ایستادن پشت میز خود، می‌توانید به کاهش این مشکلات کمک کنید و سطح راحتی خود را بهبود بخشید.
میزهای ایستاده علاوه بر کاهش اثرات منفی نشستن، می‌تواند به بهبود گردش خون نیز کمک کند. هنگامی که ایستاده اید، جریان خون شما افزایش می‌یابد، که می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به واریس و سایر مشکلات گردش خون کمک کند. ایستادن همچنین می‌تواند به بهبود سطح انرژی شما کمک کند، زیرا بدن شما را تشویق می‌کند تا اندورفین و سایر هورمون‌های احساس خوب تولید کند.
همچنین نشان داده شده است که میزهای ایستاده به بهبود بهره وری و تمرکز کمک می‌کنند. وقتی می ایستید، نسبت به زمانی که نشسته اید، هوشیارتر و درگیرتر هستید، که می‌تواند به شما کمک کند در طول روز متمرکز و روی کار بمانید. علاوه بر این، ایستادن می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کلی شما کمک کند، و انرژی را در طول روز کاری آسان‌تر می‌کند.
یکی دیگر از مزایای میزهای ایستاده این است که می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی کمک کنند. مطالعات نشان داده اند که نشستن برای مدت طولانی می‌تواند خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهد، در حالی که ایستادن می‌تواند به کاهش خطر کمک کند. با استفاده از میز ایستاده، می‌توانید به سلامت بدن خود کمک کنید و خطر ابتلا به مشکلات جدی سلامتی را کاهش دهید.
در نهایت، میزهای ایستاده نیز می‌توانند به بهبود خلق و خوی شما و احساس کلی سلامتی کمک کنند. وقتی می‌ایستید، احساس اعتماد به نفس و قدرت بیشتری می‌کنید، که می‌تواند به تقویت خلق و خوی شما و کاهش سطح استرس کمک کند. علاوه بر این، ایستادن می‌تواند به بهبود وضعیت بدن و هم ترازی کلی بدن شما کمک کند، که می‌تواند به شما کمک کند در طول روز احساس راحتی و آرامش بیشتری داشته باشید.
به طور کلی، استفاده از میز ایستاده مزایای زیادی دارد. چه به دنبال بهبود سلامتی خود، افزایش بهره وری خود باشید یا به سادگی در طول روز احساس بهتری داشته باشید، یک میز ایستاده می‌تواند به شما کمک کند. پس چرا آن را امتحان نکنید و ببینید چگونه می‌تواند زندگی شما را بهبود بخشد؟
میزهای تحریر
میزهای تحریر، میزهای ساده و کاربردی هستند که برای نوشتن، خواندن و کارهای اولیه کامپیوتری طراحی شده اند. آنها معمولاً کوچک‌تر از انواع دیگر میزها هستند و دارای طرح‌های مینیمالیستی هستند که به خوبی در فضاهای کوچک قرار می‌گیرند. میزهای تحریر برای دفاتر خانگی یا محیط های کاری کوچک ایده آل هستند.
میزهای L شکل
میزهای L شکل به گونه ای طراحی شده اند که در گوشه‌ها قرار می‌گیرند و برای دفاتر کوچک یا محیط های کاری خانگی ایده آل هستند. آنها فضای کاری وسیعی را فراهم می‌کنند و اغلب دارای سیستم‌های ذخیره سازی داخلی و مدیریت کابل هستند تا فضای کاری را منظم و بدون درهم و برهم نگه دارند.
میز کامپیوتر
میزهای کامپیوتر؛ به طور خاص برای کارهای کامپیوتری طراحی شده اند و اغلب دارای محفظه‌های داخلی CPU، سینی‌های صفحه کلید و سیستم‌های مدیریت سیم هستند. آنها در اشکال و اندازه‌های مختلف، از میزهای فشرده برای فضاهای کوچک گرفته تا ایستگاه‌های کاری بزرگ و چند سطحی برای گیمرها و طراحان گرافیک عرضه می‌شوند.
صندلی‌های اداری
هنگام ایجاد فضای کاری راحت و ارگونومیک، صندلی‌های اداری به اندازه میزها مهم هستند. صندلی مناسب می‌تواند خطر کمردرد را کاهش دهد، وضعیت بدن را بهبود بخشد و بهره وری را افزایش دهد. در اینجا محبوب‌ترین انواع صندلی اداری آورده شده است:
صندلی‌های وظیفه
صندلی‌های وظیفه؛ صندلی‌های ساده و مقرون به صرفه ای هستند که برای کارهای اداری اولیه طراحی شده اند. آنها معمولا دارای ارتفاع قابل تنظیم و تکیه گاه، پایه چرخان و یک صندلی بالشتکی هستند. صندلی‌های کار برای دفاتر کوچک یا محیط های کاری خانگی ایده آل هستند.
صندلی‌های اجرایی
صندلی‌های اجرایی؛ صندلی‌های بزرگ‌تر و راحت‌تری هستند که برای مدیران اجرایی، مدیران عامل و سایر کارمندان سطح بالا طراحی شده‌اند. آنها اغلب دارای مواد درجه یک مانند چرم، پشتی بلند و ویژگی‌های پیشرفته مانند پشتیبانی کمری قابل تنظیم، قفل شیب، و کنترل کشش شیب هستند.
صندلی‌های ارگونومیک
صندلی‌های ارگونومیک؛ برای کاهش خطر آسیب‌های ناشی از کار و ارتقای وضعیت بهتر بدن طراحی شده اند. آنها اغلب دارای ارتفاع قابل تنظیم، تکیه گاه و تکیه گاه بازو، پشتیبانی کمری و تنظیم عمق صندلی هستند. صندلی‌های ارگونومیک برای افرادی که ساعات طولانی را پشت میز می‌نشینند ایده آل هستند.
صندلی‌های ارگونومیک به سرعت تبدیل به یک انتخاب محبوب برای افرادی می‌شوند که به دنبال گزینههای صندلی راحت، ایمن و سازنده هستند. این صندلی‌ها به گونه ای طراحی شده اند که از بدن شما، به ویژه کمر، گردن و بازوها پشتیبانی کنند و خطر ابتلا به مشکلات مربوط به وضعیت بدن مانند کمردرد، درد شانه و سندرم تونل کارپال را کاهش دهند.
اگر شما فردی هستید که ساعت‌های طولانی را پشت میز می‌نشینید، می‌دانید که داشتن یک صندلی راحت و حمایت کننده چقدر مهم است. برخی از مزایای صندلی‌های ارگونومیک که باید در مورد آنها بدانید:
بهبود وضعیت بدن
یکی از مزایای اصلی صندلی‌های ارگونومیک بهبود وضعیت بدن است. این صندلی‌ها برای حمایت از انحنای طبیعی ستون فقرات شما طراحی شده‌اند و این اطمینان را به شما می‌دهند که وضعیت نشستن مناسبی را در طول روز حفظ کنید. وضعیت مناسب فشار روی ماهیچه ها، رباط ها و مفاصل را کاهش می‌دهد و خطر ابتلا به اختلالات اسکلتی عضلانی مانند کمردرد، گردن درد و درد شانه را کاهش می‌دهد.
راحتی پیشرفته
صندلی‌های ارگونومیک به گونه ای طراحی شده اند که حداکثر راحتی را برای کاربران فراهم کنند. این صندلی‌ها دارای ویژگی‌های قابل تنظیمی مانند تکیه گاه کمر، تکیه گاه دست و پشت سر هستند که به شما این امکان را می‌دهد تا موقعیت نشستن خود را متناسب با نیازهای راحتی خود تنظیم کنید. می‌توانید ارتفاع، زاویه پشتی و عمق صندلی را تنظیم کنید تا مطمئن شوید که راحت می‌نشینید و فشار روی باسن و ران‌هایتان کاهش می‌یابد.
بهره وری بیشتر
صندلی‌های ارگونومیک برای افزایش بهره وری در محل کار شناخته شده است. وقتی راحت هستید، به احتمال زیاد متمرکز و درگیر می‌شوید و خطر حواس پرتی و خستگی را کاهش می‌دهید. با صندلی‌های ارگونومیک، می‌توانید برای مدت طولانی‌تری بدون احساس خستگی یا خستگی کار کنید و بهره‌وری و عملکرد کلی خود را بهبود ببخشید.
فواید سلامتی
نشستن ساعت‌های طولانی روی یک صندلی با طراحی ضعیف می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند کمردرد، گردن درد و گردش خون ضعیف شود. صندلی‌های ارگونومیک برای جلوگیری از این مسائل با ارائه پشتیبانی مناسب و ترویج گردش خون خوب طراحی شده اند. آنها همچنین خطر ابتلا به سندرم تونل کارپال را با اطمینان از اینکه بازوهای شما حمایت می‌شوند و روی میز خود قوز نمی‌کنید، کاهش می‌دهند.
تطبیق پذیری
صندلی‌های ارگونومیک فقط برای دفتر نیستند. آنها همچنین می‌توانند در خانه، مدارس و سایر مکان‌ها استفاده شوند. این صندلی‌ها همه کاره هستند و در اندازه‌ها و سبک‌های مختلف برای پاسخگویی به نیازهای مختلف تولید می‌شوند. چه به دنبال صندلی برای دفتر کار خانگی خود باشید و چه برای کلاس درس، می‌توانید صندلی ارگونومیک متناسب با نیاز و بودجه خود را بیابید.
صندلی‌های ارگونومیک یک سرمایه‌گذاری ارزشمند برای هر کسی است که ساعت‌های طولانی را در حالت نشسته سپری می‌کند. این صندلی‌ها مزایای متعددی از جمله بهبود وضعیت بدن، افزایش راحتی، افزایش بهره وری، مزایای سلامتی و تطبیق پذیری را ارائه می‌دهند. سرمایه گذاری روی یک صندلی ارگونومیک یک تصمیم هوشمندانه است که می‌تواند به شما کمک کند سلامتی خود را حفظ کنید، بهره وری خود را افزایش دهید و در طول روز راحت باشید.
صندلی‌های کنفرانس
صندلی‌های کنفرانس برای استفاده در اتاق‌های جلسات و سالن‌های کنفرانس طراحی شده اند. آنها اغلب دارای طراحی ساده و مینیمالیستی هستند و معمولاً برای ذخیره سازی آسان روی هم قرار می‌گیرند. صندلی‌های کنفرانس در مواد مختلفی از جمله پلاستیک، فلز و پارچه تولید می‌شوند.
صندلی مهمان
صندلی‌های مهمان برای استفاده در قسمت‌های پذیرایی یا دفاتر خصوصی طراحی شده اند. آنها معمولا کوچک‌تر و کمتر قابل تنظیم نسبت به انواع دیگر صندلی‌های اداری هستند، در اینجا چند نوع صندلی اداری محبوب‌تر آورده شده است:
صندلی‌های پیش نویس
صندلی‌های طراحی برای استفاده در میزهای طراحی یا میزهای بلند طراحی شده اند. آنها اغلب دارای قابلیت تنظیم ارتفاع و زیرپایی و همچنین یک تکیه گاه هستند که می‌تواند برای زوایای مختلف تنظیم شود. صندلی‌های نقشه کشی برای معماران، طراحان و هرکسی که ساعت‌های طولانی را پشت میز نقشه کشی کار می‌کند ایده آل است.
صندلی‌های زانو
صندلی‌های زانو زده برای ارتقای وضعیت بهتر بدن با جابجایی وزن بدن به سمت جلو طراحی شده اند که فشار را از قسمت پایین کمر کاهش می‌دهد. آنها دارای یک صندلی کج و زانوبند هستند که از پاها حمایت می‌کنند و حالت ایستاده را تشویق می‌کنند. صندلی‌های زانو زده برای افرادی که از کمردرد رنج می‌برند یا می‌خواهند وضعیت خود را بهبود بخشند ایده آل هستند.
صندلی‌های توپی
صندلی‌های توپی؛ برای ترویج نشستن فعال با مجبور کردن کاربر به درگیر کردن عضلات مرکزی بدن برای حفظ تعادل طراحی شده‌اند. آنها دارای یک توپ ورزشی بزرگ به عنوان در و یک پایه پایدار برای پشتیبانی. صندلی‌های توپی برای افرادی که می‌خواهند وضعیت بدنی و قدرت بدن خود را بهبود بخشند، ایده‌آل هستند.
صندلی‌های تکیه دار
صندلی‌های تکیه دار؛ برای افرادی طراحی شده اند که می‌خواهند در حین کار استراحت کنند. آنها اغلب دارای یک تکیه گاه خوابیده، زیرپایی قابل تنظیم و یک صندلی بالشتکی هستند. صندلی‌های درازکش برای افرادی که از کمردرد رنج می‌برند یا می‌خواهند پس از نشستن در حالت ایستاده استراحت کنند، ایده‌آل هستند.
ویژگی‌ها و ملاحظاتی که باید میز و صندلی اداری داشته باشد:
هنگام خرید میز و صندلی اداری، باید به چندین ویژگی و ملاحظات توجه داشت. در اینجا به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره می‌کنیم:
ارگونومی
ارگونومی به طراحی مبلمان و تجهیزات برای کاهش خطر آسیب‌های ناشی از کار و ارتقای وضعیت بهتر بدن اشاره دارد. هنگام انتخاب میز و صندلی‌های اداری، به دنبال مدل‌هایی باشید که به صورت ارگونومیک طراحی شده اند و ارتفاع، پشتی و تکیه گاه دستی قابل تنظیم دارند.
مواد
جنس میز و صندلی اداری می‌تواند بر دوام، راحتی و ظاهر آن تأثیر بگذارد. مواد متداول عبارتند از چوب، فلز، پلاستیک، چرم و پارچه. هنگام انتخاب مواد، زیبایی شناسی، دوام و الزامات نگهداری را در نظر بگیرید.
اندازه و فضا
هنگام انتخاب میز و صندلی اداری، اندازه و چیدمان فضای کاری خود را در نظر بگیرید. اطمینان حاصل کنید که مبلمان به راحتی جا می‌شوند و فضای کافی برای جابجایی و ذخیره سازی باقی می‌گذارند.
سبک
سبک میز و صندلی اداری می‌تواند ظاهر و احساس کلی فضای کار را تحت تاثیر قرار دهد. سبک مبلمان و تناسب آن با بقیه دکورها را در نظر بگیرید.
قیمت
میزها و صندلی‌های اداری دارای طیف وسیعی از قیمت‌ها هستند، از گزینههای مقرون به صرفه گرفته تا مدل‌های سطح بالا. بودجه خود را در نظر بگیرید و اینکه چقدر حاضرید برای مبلمان هزینه کنید.
گارانتی و خدمات مشتری
هنگام انتخاب میز و صندلی اداری، گارانتی و خدمات مشتری ارائه شده توسط سازنده را در نظر بگیرید. به دنبال مدل‌هایی باشید که دارای گارانتی هستند و تیم خدمات مشتری پاسخگو دارند.
کلام آخر راهنمای خرید میز و صندلی اداری
میز و صندلی‌های اداری برای ایجاد یک فضای کاری راحت و کاربردی ضروری هستند. چه در حال راه اندازی یک دفتر کار در منزل یا طراحی یک فضای کاری شرکتی باشید، انتخاب مبلمان اداری مناسب می‌تواند تفاوت را ایجاد کند. برای تصمیم گیری آگاهانه هنگام خرید میز و صندلی اداری، نوع، ویژگی‌ها و ملاحظات ذکر شده در این مقاله را در نظر بگیرید. با مبلمان مناسب، می‌توانید فضای کاری راحت و پرباری ایجاد کنید که وضعیت بهتر بدن را ارتقا می‌دهد و خطر آسیب‌های ناشی از کار را کاهش می‌دهد، اگر به دنبال خرید و یا فروش میز و صندلی اداری هستید کافیست با سمساری تهرانی تماس حاصل نموده و یا بر روی لینک خریدار لوازم اداری کلیک کنید.
بدون دیدگاه